請問5230手機備份程式?

ai 2010-06-16 20:29 | Nokia
剛買了手機裝了一堆程式,
也刪掉不少,
但不知道手機事不是刪錯資料,
功能表案進去既然沒有半個圖示,
但把記憶卡移除後又恢復正常,
再放入記憶卡就好了!

所以有點想要恢復原廠設定
重新使用手機
但手機裡還是有許多程式想留者
及導航中的我的最愛,
這些資料有辦法選擇備份
格式化後再還原媽?

另外請問哪裡可以看得到手機的RAM呢?

非常感謝