記憶體總是飆高該怎麼辦

手機開機後只是上上網路玩個遊戲
去記憶體管理員裡面看
大概都會用掉了500多M~600M多的記憶體
然後我選擇了清除記憶體
每次都會說清除了10~20個程式
清除完之後大概剩下用掉了300多M~400M多記憶體
可是我明明沒有開啟什麼程式
卻用掉這麼多
而且每每清除完之後
過一下子又會飆高回用掉了500多M~600多M
是不是2.3.6有很多程式都會一直重複的自動去執行??
有解決的方法嗎?

我有去下載了安卓18大助手
裡面有個開機後優化的選項
我選擇系統之後
卻看不懂哪些是可以不要讓他開機就執行的
可以請知道的人幫我看看
到底哪些可以不要開機就執行又不會影響手機的?
以下是開機執行可選擇關閉的選項圖片