更智慧的運動與生活 Garmin vivosmart HR 一卡通版 CSK 不專業之用力 試用分享
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【前言】
【GARMIN品牌】
【VIVOSMART HR功能特色】
【VIVOSMART HR開箱】
【VIVOSMART HR設定和體驗】
【VIVOSMART HR測試】
【試用心得感想】
【其它花絮】
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此次是首次受邀於GARMIN的智慧手環體驗，而且是目前運動界的最夯的心率手環，平常都有在練跑的小編，超期待能早點體驗到手環好好的試用它。
在還沒到手之前，先看一下官方介紹影片，介面上滿多中文，非常容易上手。
想要贏過昨天的自己嗎？戴上vívosmart HR吧！
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公司創辦時名為"ProNav"，是以專業導航器之涵意，一路以gps導航發展出不少實用性和軍用產品，後來因研發、製造，產品線已包含航空用、車用、行動電話、oem、手持休閒用途等，並強調以合理價提供最佳品質、安全性及實用產品，豐富每個人的生活為目標。
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Garmin在去年底就已發表過vivosmart HR，當時在一個智慧手環中已設計出不少不簡單的多功能，功能已是爆炸性的神奇。(要滿足一般人的所有慾望還真不簡單)
先看看舊款的包裝。(和新款只差在一卡通的功能)
光看到以下官方所列舉的規格就夠豪華。
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開箱的部份先來了。(正面就多了一卡通的功能)
背面依舊有功能的介紹。(比前代多了熱血時間和NFC功能)而且也同時支援ANDROID和APPLE手機。
配件全部排排站好。
手環本體，上面還有一張貼紙。是主要標榜心跳功能。
搭配的感覺像一般的塑膠錶錶帶。
在中間黑色包裝內還有這個USB充電頭。
剛好和手環背部的接點相對。
手環背部中間有三個光感應(唷~台灣製造，加分)
說它是手錶還是窄了點，所以只能說它是手環。
厚度倒是比一般手錶厚了點。
重點在這邊 一卡通
和小編左手中原本帶的VIVOFIT比起來，就是高檔了不少層次。
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手環的部份先來。
手環主畫面(共10頁面)(往左滑動，可循環)
左邊截圖多為生活實用部份 :時間>心率>訊息>天氣>音樂控制
右邊截圖多為訓媡運動部份: 公里數>卡路里>熱血時間>階梯>步數
上為天氣頁面，再點一下會有近幾天的溫度預測。
下為心率頁面，再點一下會有詳細一點四小時曲線。
右側實體按鈕按下，又有另外功能選單。
左上依序為:運動>一卡通>勿擾>鬧鐘>藍芽>同步>尋找電話>運動追蹤>設定>資訊
運動雖然分了三類別，但其實手環再來的追蹤畫面都一樣。
基本上和外環的主選單類似，但是顯示的配色上是以白底黑字為主，反而有另一種認真的味道。
一卡通的部份，分為目前餘額，和儲值紀錄。
勿擾模式(開與關)
但這個勿擾，似乎在睡覺時間內和長期不使用手環之下，會自動跳入勿擾。
右上角會多一個月亮，而訊息和來電就不再提醒。
鬧鐘的部份，是由手機APP來設定的。
藍芽部份的大致設定，基本上這些功能也都要開啟，才能說是智慧手環。
設定上就更為簡單了。(預設值就淺顯易懂，也不用去改變)
繁體中文為主。
時間格式。
單位。
自動計圈(屬於繞圈式練習)
追蹤功能。
心率的廣播功能是把心率數據傳送到其它的手錶手環上。
背光高度，小編滿常夜跑，所以亮度直接上到最亮。
訊息部份以第一個畫面最重要，電力和韌體版本。(其餘為機身序號和機身ID)
順便來一張直式顯示的照片。
手機APP的部份
先在ANDROID或IOS上找到"GARMIN CONNECT MOBILE，下載安裝它。(小編之前因VIVOFIT已裝過，且已登入過)
除了上圖右邊的可以在主畫面的第一頁面看到步數、睡眠時間、卡路里、強度分鐘..還可以看當天的步數，睡眠情況。
下圖有跑步\自行車。
上二個為游泳\我的社群(要有加一樣的此APP的好友就可以串連分享)。
下二個為體重管理\強度分鐘。
8/4再測一次步數的詳細資料\睡眠時間。
全天心率圖表\近幾天的心率，下圖為一天的細部曲線圖。
上圖，在左上角的選單按下去，還有一堆功能\包含尋找朋友。
中圖可以看出有更多朋友才有更的動態消息\還可以獨立觀看朋友們的細部練習。
下圖可以看每日詳細資料和行事曆。
裝置可以看出小編已有二個手環，按下HR，可以看到相關設定。
HR的設定很多，非常詳細。(主要改一下可顯示的項目、通知和方向)
當然基本資計也是要完整的打上才會更搭配。
在設定內還有跑步選項\資料欄位\智慧通知\連接\協力廠商\GARMIN相關說明。
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手環到手第一晚TEST1(7/28)
小編第一次和心愛的Z5P正式測試開始。
穿上戰服出門跑步去。
蘆洲成蘆大橋>>關渡宮(以ADIDAS APP GPS測出來回11.2K)
關渡宮下。
一個半輪地標。
到家看一下成果，預估公里數還是VIVOSMART HR較少。(連同白天的加起來約16KM)
卡路里燃燒2849卡。
熱血時間還不夠久。
上樓2樓。
15554步，這和VIVOFIT2差滿多的。
剛運動完，心跳還在77下/分。
當天的手機結果。
樓下附近公園的UBIKE登記一下。
先點會員專區。
靠近感應區。
總算完成。(事實上每次去登記總是忘了之前的帳密)
連同小編原本的悠遊聯名卡和手機(悠遊卡SIM)加上這手環已有三卡了。
之前借過的車真不少次。(都在30分之內::>免費)
手環到手--用力測跑TEST2(8/5)
這天要認真試一下跑步模式。(晚上7:49)
從家裡到蘆洲堤防，剛好有個階梯。
跑到這已1.1K(左為手環預估1.2KM,右為ADIDAS APP GPS測1.1KM)
延路往三重重陽橋夜景不錯。
上圖重陽橋燈，
中圖為路上正咩，跟著她跑精神好很多，
下圖為一對父子練習騎車跑步。
折返點再對照一下，左為手環4.99KM，右為GPS 4.58KM。
最後到家後，整個剛好9KM。
再看GARMIN APP，認定10KM，心率最大為182下/每分鐘。(前輩說過人的最大值公式為220-年紀，還真是滿準的)
最後再看看手環上的顯示，10KM，就是比實際多1KM。(算是沒有GPS之下，還挺準的)
小編有個心得，可以用表情來解說一下。
137下，很OK一般般。
157下，有點操。
173下，要命了，暫時別和我說話。
8/6去了台中比了場手拉松，回程時去了三義休息站，順道去萊爾福消費一下。方便方便。
防水測試 (這功能來說已是基本功能了)
這部份試過，如果手機的手套模式一樣，雖然濕濕的不是很準確，但基本操作還OK。
(這部份洗手洗澡使用都可以，但洗碗是不行，可能因為有泡沫吧)
VIVOSMART HR 計步 (二支一起計，都會跳，但似乎有一些些的差異)
VIVOSMART HR 計步
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VIVOFIT已戴了超過半年，再用了VIVOSMART HR，真覺得功能完全天差地北，不管是運動，平時計步，心率偵測，都是樣樣可以紀錄著，再加上行動支付的部份，實在是非常的理想，這樣的手環戴久了，還會有人想戴一般的手錶嗎?VIVOSMART HR算是一支CP值很高的智慧手環，真值得大家入手。
仔細用了幾天，補述幾點重點:
1. HR是新的實用功能，這代設計有三個感應綠光真不錯，早期E牌和GARMIN都在比誰的準，誰的容易因沒戴緊而失準什麼的，在新的
手環上完全沒有這問題。而且這就是讓真正有在練跑的人少了心跳帶的負擔。
2. 來電&訊息通知，這部份是智慧手錶和手環中最實用的，但有時會覺的GARMIN系列出的，都只震一下，有點少，應該設計可以3~5
下，這樣比較不會漏接。
3. 一卡通是行動支付的一種，在超商和大眾運輸上已是相當方便，但可惜在某些賣場、公有停車場....，都還是只有悠遊卡，這未
來應該會全面通才對。畢竟連皮包或手機支付都不用，直接手環靠上就可以了。
4. 防水是不錯，而且可以在水下50米，連小編常騎重機上下班，都可以戴著手套使用手環相當便利。
5. 勿擾模式，這個設計似乎在睡覺時會自動開啟，但有點也會因某些情況而自動跳入勿擾，怪怪的。
6. 背光在夜間使用上相當便利，只有把手舉起，自動會亮，在小編常在晚上練跑的人來說，是最貼心的。
7. 手環搭配的錶帶，建議還是回到VIVOFIT較優，VIVOSMART HR設計的和一般手錶相同，在激烈運動中，例籃球:就很有可能會勾到
別人。
8: 電力大約在小編有跑步習慣之下，大約3~4天就要充電，如果有設計可以MICRO USB充電更為理想。
9. HR+的設計上是有GPS，里程數的計算會更精準點。就更可以不用配戴手機出門。
PS:為了測這支手環，小編這一周下來，竟然體重從74~75KG降到70~72KG，好開心。
如果GARMIN還有下次機會，小編更想戴著去試跑一下全馬的感覺。當然能有著GPS功能才是更優。
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附上官方影片
vívosmart HR - 透過手腕，讀懂你心
外面店家正強力推廣這支手環。
小DM，說明的很詳細。
入手不到五六天，就看過二次更新，好勤的GARMIN。
本文係參加GARMINGarmin vivosmart HR 一卡通版試用分享
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