【教學】每次寫日記都半途而廢？ 教你活用 Apple 全新的「日誌」App

話說 Apple 在 6 月公開 iOS 17 的時候，就提到會有一款叫做日誌 Journal 的應用程式，而這個功能終於在近日 12 月 iOS 17.2 更新之中，正式推出。相信不少人都有曾想要寫日記，然後記了幾天就荒廢的經驗吧？iPhone 的新 App Journal 提供多樣協助，讓你寫日記的習慣可以長期維持下去，今天我們就教你如何玩轉這個新的 App。



這款名為「日誌」的應用程式，可以協助你記錄每天的想法、活動，搭配上手機內的照片、音樂和運動等材料，讓內容更加豐富生動，還會提供你寫作主題的建議。

 

創建第一個日誌

001：升級到 iOS 17.2 之後，會出現一個叫做「日誌」的應用程式。

002：打開「日誌」，你會看到「開始寫日誌 撰寫你的個人日誌。點一下加號按鈕來開始使用。」而加號按鈕就位於畫面的下方。

003：點撃「加號按鈕」之後，頂部你會看到有「新增條目」，而下面會有「選取時刻並撰寫」的按鍵，預設在「建議」的頁面，下方會有一些建議，例如我上週去了朋友婚宴，手機就會將我當天在飯店的照片，組成一文件夾建議撰日記，系統也會提供一些寫作建議，例如叫你回想「寫下一個能為你帶來最大樂趣的活動」。

004：例如我就以我去朋友婚宴的照片做示範，他會自動選取 10 張照片，然後附上引導性的問題，例如「這次出遊有什麼會讓你留下最深刻的印象」。

005：你可以添加相片、語音錄音、位置標籤等等，在使用這個功能之前，系統會提示你允許應用程式使用你的相片、相機、麥克風、位置的權限。日記會自動標記日期，你也可以為最鍾意的條目添加書籤。
   
 

設定日記寫作計畫

透過「日誌排程」功能，你的 iPhone 可以幫你保持日記寫作的習慣，以下為設定的步驟：

001：打開 iPhone 上的「設定」。

002：下滑並尋找「日誌」。

003：點撃「日誌排程」。

004：進去你會見到排程旁邊有個「開關」，開啟之後可以設定你想逢星期幾被提醒寫作，以及接收提醒的時間。



 

鎖定日記

對於寫日記的朋友來說，個人隱私以及安全性係相當重要，因此 Apple 的「日誌」應用程式，加入了加密以及密碼保護功能，以保護你的日記不會被人看光光，可使用密碼、Face ID 或 Touch ID 鎖定你的日記：

001：打開 iPhone 上「設定」。

002：下滑並點撃「日誌」。

003：點撃「鎖定日誌」，並輸入你裝置的密碼。

004：打開「鎖定」旁的「開關」。

005：點撃「需要密碼」，然後選擇「立即」、「1分鐘後」、「5 分鐘後」或者「15 分鐘後」。

之後，之前便需要輸入手機密碼或者使用 Face ID / Touch ID 才可查看你的日記。