請益 用循環扇還是吊扇搭配空調冷房效果比較好？

自從台電宣布4月電費要調漲，就已經開始擔心夏季的電費
因為家裡窗戶全是整面大型落地窗，雖說採光極好，但白天日曬就會很熱
以往夏天那2-3個月，冷氣用電量真的高得驚人，都破萬了
 
看之前有網友推薦用循環扇搭配空調冷房效果會比一般風扇更好
也有考慮在門縫加裝擋縫條，窗戶改成遮光隔熱窗簾之類的
那天有去特力屋看這些東西都可以在那買到，一般直立式循環扇選擇蠻多的
另外有看見結合燈具的吊扇燈，店員提到吊扇正轉功能，也能加快冷房效果
裝在天花板上搭配空調位置的循環力好像比較好？
 
想請教用循環扇還是吊扇冷房效果比較好呢？求心得分享