Garmin VENU 2 開箱試玩 支援全天候血氧偵測、悠遊卡支付
前陣子辦了永豐 sport 卡，綁定它的汗水不白流 App ，只要一個月卡路里消耗累積達 7000 卡，就能有 1% 現金回饋，加上原本的基本 2% 就有 3% 的回饋。由於這個 App 目前只能串接 Garmin、Fitbit、或Google Fit 的運動資訊，但手邊沒有這些穿戴裝置，所以當看到 Garmin VENU 2 上市時，就心癢想買來試試，主要是不想讓我的 1% 回饋白白流失啊！
★ 開箱 ★
我購入的是錶徑 45mm 的石墨黑款，同尺寸的還有花崗岩藍；同期上市的另一款為錶徑 42mm 的 VENU 2S，它的顏色選擇就更多了。我有先去體驗館試玩過 2 者，覺得大螢幕看起來還是比較舒爽。
盒內物走 Garmin 一貫的簡單不囉嗦風，有說明書、信仰貼紙、手錶本體、還有特規的傳輸充電線。
拿老爸的小米手錶運動版亂入一下，小米螢幕大一些，螢幕比較細緻，重量也較輕，兩者同樣都有血氧偵測。
VENU 2 的螢幕配置 1.3 吋 AMOLED 螢幕，陽光下可以清楚顯示。
可以設定AOD，另外也可再配合抬手顯示，手放下時，螢幕會變稍暗，但可看到螢幕數字，抬手即會點亮螢幕。
背面有 Sensor 、充電孔，錶帶為 22mm 矽膠材質，目前有戴著運動、洗澡、睡覺是沒有發生過敏；錶帶是快拆設計，可自行更換自己喜歡的款式。重量為 49 克，我是覺得戴上手沒甚麼存在感。另外，支援 5 ATM ，所以洗澡和游泳是沒問題的！(希望今年可以碰到海水阿
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★ 動手把玩 ★
Garmin 運動手錶有許多都是採用實體按鍵操作，而 Garmin VENU 2 是採用觸控+實體按鍵的設計，螢幕是可觸控操作上更為直覺，但必須說，與一般智慧錶相比，它的觸控回饋會覺得稍微頓一些，不過是可接受的範圍！螢幕上下滑可以進入快覽選單，裡面有「脈搏血氧、心率、步數、上樓統計、熱血時間、卡路里、水分補充、身體能量指數、壓力、呼吸、睡眠、歷史紀錄、行事曆、天氣、挑戰、健康快報、通知、 Garmin 教練、前次運動數據 (如騎乘、跑步、游泳等等)、女性健康狀況、音樂控制、車燈」等訊息，可依自己的使用習慣排序。
首頁螢幕往右滑可自訂快捷選單，我設定悠遊卡支付，實際到便利商店測試，會需要靠比較近才能感應到，不過算是相當便捷了，以後搭捷運或小額支付就不用再拿手機出來刷
喔對了！ VENU 2 也是支援 Garmin pay ，支援的信用卡別有以下幾種：
錶體右側有兩個實體按鍵，長、短按會有不同的快捷功能。
短按上方鍵會進入運動選單，基本上已涵蓋大部分常見的運動，包括：跑步、室內跑步、跑步機、爬樓層、室內自行車、健行、瑜珈、皮拉提斯、橢圓機、踏步機、室內攀岩、抱石、室內划船、划船、立槳衝浪、高爾夫、滑雪、雪板滑雪、越野滑雪、肌力訓練、有氧運動、新的 HIIT ，以及庭院打掃 (可惜我家只有陽台不能測…)。若是覺得不夠，也可上Connect IQ上搜尋，像最近很紅的跳繩。
長按上方鍵會進入快捷選單，主要是系統類型的設定，如電量、螢幕亮度、藍牙等等，當然這邊也是可以自訂的。
長按下方鍵可進入系統細部設定，如心率偵測、快捷選單、感測器、音樂、電量管理等。以下挑幾個比較特別的設定介紹。
▼ 錶面
Garmin VENU 2 內建了 10 幾款的錶面，如果還是不喜歡，也可以到Connect IQ 下載喜歡的錶面來使用，或放自己的相片也OK。
▼ 血氧偵測
疫情期間大家都關心的血氧偵測功能也是有的，比較特別的是，它可以設定全天偵測，當然耗電就比較快。
拿家裡的血氧機與 Garmin 血氧測試對比一下，差距不多。但由於Garmin VENU 2非醫療器材，這數值參考就可，疫情期間身體有狀況還是請趕快就醫！
▼ 音樂
音樂是我重視的一塊， Garmin 可串連 MyMusic、KKBOX、Spotify 等音樂平台，可將自己的播放清單同步到手錶中，運動時就可直接從手錶上連藍牙耳機聽，不用帶手機。
(用手機播放或用音樂平台清單) 播音樂時，手錶會有對應的播放介面，可直接在上面做音樂切換與音量調整，在運動或騎車時真的很方便！
▼ 健康快報
這次 VENU 2 有新增「健康快報」功能，它會進行 2 分鐘的測量，最後會跑出一個簡要報告，包括心率、血氧、呼吸、壓力等數值，讓你可一次掌握當下的身體狀況。
▼ 訊息通知
有訊息來時，可直接於錶面看到訊息內容。
不同的App 通知會整合到通知欄，點選後可讀取各別的通知內容。
▼ 睡眠監測
平常沒有戴錶睡覺的習慣，這幾天試著戴它入睡，存在感還算可接受。可以從錶面中看睡眠狀況，也能從 Garmin Connect 中檢視，像這天的睡眠品質就不錯。
來看另一天的睡眠數據，從 Garmin Connect 中，可看到睡眠數據中記錄了翻身次數、睡眠時血氧濃度變化、呼吸的狀況，最後會給你一個整體睡眠分數，這天32分，簡單易懂，就是睏唔飽XD
若是擔心睡眠時有通知干擾， Garmin 有提供勿擾模式，可設定個人睡眠時段，就不怕訊息騷擾睡眠拉~
★ 運動測試 ★
由於這幾天天氣不佳，所以是在家試玩肌力訓練功能。一開始會有一個準備小人動畫，如果是跑步或是自行車，就會先開啟 GPS 定位，完成後就可進入訓練。
由於這幾天天氣不佳，所以是在家試玩肌力訓練功能。一開始會有一個準備小人動畫，如果是跑步或是自行車，就會先開啟 GPS 定位，完成後就可進入訓練。
Garmin VENU 2 的肌力訓練會幫你自動偵測你的動作，並記下動作次數，我簡單測了背部與腿部，很訝異的是，原以為手錶綁在手上做深蹲無法被辨識，結果居然也能精準偵測！而每完成一個動作，它會辨識到動作停止而進入休息時間，所以也免去手動按暫停，算是蠻人性的設計。另外，它也有單組計時功能，提醒你 (不要再滑手機趕快) 進行下一組動作，可避免組間休息時間過長，訓練部位刺激不夠。平常在健身房肌力訓練時，比較麻煩的是紀錄總訓練量，每每都要在組間休息時拿手機出來記，在實際試玩過程，手錶是會幫你紀錄次數與組數，但有一點比較奇怪，錶中有編輯重量的選項，但就是找不到在哪。不過這可透過 Garmin Connect 手動輸入解決，同樣能完成總訓練量紀錄 (阿就比較麻煩~) 。在 Garmin Connect 中，也能看到這次肌力訓練主要與次要的運用肌群，讓你順便檢視一下這幾個地方有沒有酸痛。
也可將你的訓練課表先於 Garmin Connect 中建立，然後匯入手錶中，這樣運動時就會照著你的設定的課表動作順序執行，若不確定是否有真正訓練到要訓練的部位，也可透過手錶中的影片示意來調整，避免動作代償 (我都臉部代償
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訓練時，可在手錶中總覽自己安排的課表及目前的進度，訓練時也能提醒目前動作進行次數、當下組數以及下個動作。訓練完會於錶中顯示摘要與本次訓練的時間、組數、卡路里等資訊，更多訓練表現也能從 Garmin Connect 中檢視。
再來，則是試玩AMRAP腹部燃脂訓練，也是從 Garmin Connect 中抓課表匯入手錶中，由於是設定好的菜單，每回合的動作與休息時間都幫你配好，只要跟著它的指示做動即可，若是遇到不確定的動作，也可直接從手錶中觀看示範影片，就像有個猛男健身教練在旁陪你練
可以從 Garmin Connect 觀看這次運動的紀錄，不過由於這個課表比較入門，要達到燃脂可能需要更暴力課表比較有用
以上，是這次試玩的心得，由於我習慣睡覺不戴錶，所以基本上是每天充，官方說智慧型手錶模式可達 11 天，在 GPS 模式下可達 22 小時，但根據目前的使用狀況 (心率全天、每日一運動紀錄、通知、AOD+抬手顯示、一天2次血氧、健康快報) 應該撐個 4~5 天沒問題。
最後謝謝耐心看完不專業開箱，祝大家平安、健康
最後謝謝耐心看完不專業開箱，祝大家平安、健康
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