我和Galaxy Watch 3的相處
Galaxy Watch從2013年推出至今，已經第8年了
先快速的看一下這八年，Samsung在智慧手錶上，推出了那些吧！
Gear（2013）→ Gear 2（2014）→ Gear S（2014）→ Gear S2（2015）→ Gear S3（2016）→ Gear Sport（2017）→ Galaxy Watch（2018）→ Galaxy Watch Active（2019）→ Galaxy Watch Active 2 （2019）→ Galaxy Watch 3（2020
從2013年的Gear到2018年改為Galaxy Watch，已經出了10隻智慧手錶了
所以三星在智慧手錶上的表現，可以說是非常成熟了！
而今年的第十代的手錶，也是Galaxy Watch的第三代，到底帶來什麼呢？！讓我們往下看！
Galaxy Watch第三代，一樣採用圓形的設計，實體旋轉環也重新回來了！
Galaxy Watch 3 總共有5個版本供大家選擇！
Galaxy Watch 3 41mm （藍牙版） Galaxy Watch 3 41mm （LTE版）
Galaxy Watch 3 45mm （藍牙版） Galaxy Watch 3 45mm （LTE版）
Galaxy Watch 3 45mm 鈦金屬（藍牙版）
而我手上拿的是Galaxy Watch 3 45mm （藍牙版）
搭配皮革錶帶！超美！
手腕小的人也不用再拿錶帶去打洞！因為這個錶帶的洞非常多！
趕快戴上今年最美的智慧手錶！
我們先來看一下這一代Galaxy Watch 3的外觀吧！
正面有一個實體轉盤，也就是手錶的邊框，可以透過它轉動及切換頁面等操作
以及右側有兩顆的實體按鈕上面的是返回鍵，下面的是主頁鍵
息屏下的錶面~
亮屏後，就是看你個性的時候了！因為三星有著大量錶面供你選擇！
可以設定永遠亮屏~就是一只很傳統手錶，不說，也不知道是智慧錶呢！
而在上面的返回鍵，可以看見若隱若現的刻字！刻著GALAXY WATCH
三星推出的無線充電板EP-P3105TBTGTW，也就是黑色的那個，才可以幫手錶充電哦
白色的是舊款，也有很久了~而黑色這款無線充電板，是可以直接替Galaxy Watch 3進行充電的！
普通的無線充電器，是無法幫充電的~白色那款就沒辦法提手錶充電了
剛好黑錶配黑色充電板~白機配白色充電板~
Galaxy Watch 3和Galaxy Note 20 Ultra 5G也是一對好朋友呢！
Galaxy Note 20 Ultra 5G一樣支持無線反向充電，如果今天你人在外面，已經很多天忘記替手錶充電，而手錶又沒電的話，Galaxy Note 20 Ultra 5G就成為救星！因為可以透過無線反向充電替Galaxy Watch 3進行無線充電！這樣就可以在咖啡廳，享受一杯咖啡，等待手錶充電了！
當開啟反充後，只需要將手錶放上去，就會進行充電了！
與Galaxy Watch相關的App主要是Galaxy Wearable以及Samsung Health
Galaxy Wearable 就是和名字一樣，關於手錶的
而Samsung Health也一樣，就是關於你的健康，只要你戴著手錶
你的身體狀況都可以在Samsung Health上面看得得到！
Samsung Health是紅色愛心的LOGO
Galaxy Wearable是綠色手錶的LOGO
Galaxy Watch 3在電量方面，也是非常的厲害！
因為在滿電的情況下，可以使用整整2天！（根據Galaxy Wearable顯示）
所以基本上你要2天沒有充電，才會發生電量不足的狀況~
而手錶最讓人在意的地方，當然就是錶面，畢竟這是我們最常看的東西
所以三星在錶面上，可以說多到你每天換，都不會重複！
雖然錶面可以直接在手錶上設定，但我個人會選擇在手機上的Galaxy Wearable進行設定
在Galaxy Wearable上，看到錶面，點進去可以看到你目前的錶面及擁有的錶面
如果你覺得你的錶面都不夠，可以去到三星商店，選擇智慧型手錶
然後再選擇錶面，就會有一大堆的錶面讓你選到爽！
種類非常的多！可以依照個人喜好去選擇！
選好後，我們還可以看要免費的還是付費的
不要以為免費沒好貨，免費也有很多曾經是付費的錶面呢！
重點是，真的很多都很好看！！
如果你覺得，這些錶面，都不夠有個人特色
沒關係，哪就自己動手吧！
一樣回到Galaxy Wearable的錶面，拉到桌布的地方，有一個寫我的風格
點進去後，從背景到時鐘類型甚至更多功能，都能自己設定！
例如原本的是數字顯示，我改成指針顯示
而在複製功能中，我們可以看到有非常多的選擇！
可以選你自己需要的功能，放在錶面上！
當我們錶面就用好後，就來到這次的重頭戲！
畢竟Galaxy Watch 3是一只繼續美學及功能在一身的智慧手錶
當然要來講一下它的功能！這一代，除了基本的運動功能、心跳功能外
還加入了血氧及跌倒偵測，守護你的健康與安全！
我們先來將一下本次的重點，跌倒偵測
意外，是我們無法預測的，特別是獨自時間，跌倒了，真的很危險
所以跌倒偵測功能，就變得非常重要，所以大家一定要記得設定
一樣回到Galaxy Wearable，在首頁中，找到SOS，點進去，可以設定緊急聯絡人及跌倒偵測
記得把以下兩個都開啟~很重要喔~
真的要記得打開哦~
首先是SOS訊息，萬一，萬一很不幸的，你發生任何意外需要求助
可以透過手錶，打電話給你設定的緊急聯絡人
發生緊急狀況時，快速按三下的首頁鍵進行SOS的傳送
而且還會傳送及時的地址給對方
我就自己親自實測了一下，這並不會連動報警，只會聯絡你設定的緊急聯絡人
但如果在緊急聯絡人設定110，不知道會不會就變成了緊急報警了呢？這我就不敢測試了~
如果你已經設定好緊急聯絡人，你快速按三下求救後
對方會收到SOS求救訊息，也會收到Google的位置鏈接，可以透過Google地圖查看位置
同時還會外加一個大概的實際位置，但我所看到的位置，已經非常的接近了，就差1號~
例如我是50號，顯示位置是51號~
而另外一個重要的就是偵測跌倒，這我就沒辦法來實測給大家看了~
但這就是，如果不幸的跌倒發生意外，60秒沒有任何反應時
將會自動聯絡及撥打給緊急聯絡人
而在你跌倒的時候，手錶也會彈出視窗、音效和震動發出60秒的警報
這真的很重要，所以記得開啟這個功能
介紹完這兩個最重要的功能後~我們又回到比較輕鬆一點的話題吧！
Galaxy Watch 3 另外一個新功能，就是血氧偵測
而血氧到底是甚麼東西呢？
根據維基百科顯示
血氧飽和度（英語：Oxygen saturation），或稱血氧濃度，是指血中氧飽和血紅蛋白相對於總血紅蛋白（不飽和+飽和）的比例。[1] 人體需要並調節血液中氧氣的非常精確和特定的平衡。 人體的正常動脈血氧飽和度為95-100％。 如果該水平低於90％，則被認為是低氧血症。[2] 動脈血氧水平低於80％可能會損害器官功能，例如大腦和心臟，應及時解決。 持續的低氧水平可能導致呼吸或心臟驟停。 氧氣療法可用於協助提高血氧水平。 當氧分子進入人體組織。 例如，血液在肺中被氧化，其中的氧分子從空氣中進入血液。
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%A1%80%E6%B0%A7%E9%A5%B1%E5%92%8C%E5%BA%A6
簡單來說，血氧飽和度，也就是我們身體其中一個很重要的東西就對了
畢竟我也不是讀醫的，所以這些太複雜的東西，只能維基百科一下
而在Galaxy Watch 3 的血氧說明上顯示
血氧濃度為血液將氧氣傳送至身體的效率指標，同時也可以瞭解您的呼吸成效。
一般健康範圍應介於百分之95至100之間，但舉凡運動、海拔高度與健康問題等因素皆可能影響判讀結果。
為達最佳效果，測量前至少休息5分鐘，且測量期間保持靜止不動並維持舒適狀態。
請注意，血氧飽量測僅供運動與健康目的使用，並不能作為任何病況的診斷或治療。若您對健康狀況有疑慮，請咨詢醫療專業人士。
當你在測血氧的時候，如果發現數值不在95-100之間，可以向醫生查詢，做一個身體檢查
但這並不能作為任何病況的診斷或治療，所以如果真的身體不適，還是建議盡快求醫~
除了血氧外，當然還有我們的心跳功能啦！
守護你的健康，時時刻刻都在測你的心跳，如果你的心跳突然過快或過低，手錶將會發出提醒
這時候，就必須留意自己的身體狀況，是否在做激烈的運動，或者身體不適的狀態
我們也能夠觀察自己的每日運動量，甚至你可以自行設定目前所做的運動
但我自己是設定自動偵測，如果你運動超過10分鐘，他就會開始自動偵測
我最近就是走路超過10分鐘，就會自動開啟走路模式~
當你達成目標時，手錶也會告訴你，恭喜你！達成目標了
而一天如果運動量剛好都做好做滿，愛心集滿，手錶也會通知你！達成目標
而你想更詳細的觀看你的健康記錄，也可以透過手機中的Samsung Health App查看
例如你的走了多少步，你的運動時間等都可以查看
晚上睡覺的時候，也可以觀查你的睡眠狀態
可以透過Samsung Health查看到你睡覺的時候
深沉睡眠的時間有多長，淺層睡眠有多少等~~
如果你常常都睡不好，其實這個也可以當作給醫生一個參考
Samsung Health當中，除了以上我所介紹的外，還有許多功能能夠查看！
可以自由添加或刪減~
例如你是一個很不愛喝水的人，你也可以透過Samsung Health來記錄你的喝水量
而且Samsung Health也有專門為女性用戶提供的管理項目
也就是最下方的女性健康
而且作為一只智慧型手錶，除了以上所說的這些，當然還有最重要，最重要，最重要的事
就是講電話啦！除了將電話，也可以發送簡訊等，而日常的訊息也會收到通知！
Galaxy Watch 3 可以直接撥打電話及傳送訊息
而在行動支付上，一樣是支持Samsung Pay（長按右上方的返回鍵，便可召喚Samsung Pay
）
不過唯一可惜的是，手錶目前尚未支持悠遊卡
所以悠遊卡的話，還是綁定在手機上哦！
另外這次Galaxy Watch 3也擁有心電圖以及血壓功能
但因中華民國法規問題，目前這個功能，尚未在台灣開放
所以這部分，就期待未來的更新了！但是這邊就簡單的介紹一下這個功能吧
目前心電圖及血壓功能，尚未在台灣開放 ~未開放~ 僅供參考
心電圖及血壓功能的話，會是在另外一個的App
叫做Samsung Health Monitor
點開後，會需要填寫一些基本資料
填寫完畢後，就可以看見血壓及心電圖的功能
而血壓功能，如果是第一次使用這個功能
必須有一台血壓機，來做測試，因為需要做校對
所以如果需要使用這個功能，就要去找一台血壓機
但因為我也沒有，所以這部分先跳過
然後來到手錶的部分，左邊的是有安裝Samsung Health Monitor
右邊的就沒有安裝Samsung Health Monitor
所以如果手錶是有安裝到Samsung Health Monitor
一樣可以把血壓或心電圖的快捷功能，添加到手錶的頁面上
而這邊呢，我只會測試心電圖功能
點開Samsung Health Monitor，可以選擇你要測試的項目
而我就是選擇ECG心電圖功能
進去後，會告訴你一些須知
在測心電圖的時候，手指必須摸著上方的返回鍵
之後就會開始測量心電圖
當完成之後，Samsung Health Monitor會跳出通知
你可以進入Samsung Health Monitor查看數據
而裡面就會記錄你的狀況
但是目前這個功能在台灣尚未開放，所以台灣最終的版本會是怎樣，我不清楚
這只是給大家提供一個參考，大概會是這樣，並非台灣的版本
以上就是我和Galaxy Watch 3的相處！
本文係參加 Samsung Galaxy Watch 3 體驗活動心得分享
先快速的看一下這八年，Samsung在智慧手錶上，推出了那些吧！
Gear（2013）→ Gear 2（2014）→ Gear S（2014）→ Gear S2（2015）→ Gear S3（2016）→ Gear Sport（2017）→ Galaxy Watch（2018）→ Galaxy Watch Active（2019）→ Galaxy Watch Active 2 （2019）→ Galaxy Watch 3（2020）
從2013年的Gear到2018年改為Galaxy Watch，已經出了10隻智慧手錶了
所以三星在智慧手錶上的表現，可以說是非常成熟了！
而今年的第十代的手錶，也是Galaxy Watch的第三代，到底帶來什麼呢？！讓我們往下看！
Galaxy Watch第三代，一樣採用圓形的設計，實體旋轉環也重新回來了！
Galaxy Watch 3 總共有5個版本供大家選擇！
Galaxy Watch 3 41mm （藍牙版） Galaxy Watch 3 41mm （LTE版）
Galaxy Watch 3 45mm （藍牙版） Galaxy Watch 3 45mm （LTE版）
Galaxy Watch 3 45mm 鈦金屬（藍牙版）
而我手上拿的是Galaxy Watch 3 45mm （藍牙版）
搭配皮革錶帶！超美！
手腕小的人也不用再拿錶帶去打洞！因為這個錶帶的洞非常多！
趕快戴上今年最美的智慧手錶！
我們先來看一下這一代Galaxy Watch 3的外觀吧！
正面有一個實體轉盤，也就是手錶的邊框，可以透過它轉動及切換頁面等操作
以及右側有兩顆的實體按鈕上面的是返回鍵，下面的是主頁鍵
息屏下的錶面~
亮屏後，就是看你個性的時候了！因為三星有著大量錶面供你選擇！
可以設定永遠亮屏~就是一只很傳統手錶，不說，也不知道是智慧錶呢！
而在上面的返回鍵，可以看見若隱若現的刻字！刻著GALAXY WATCH
三星推出的無線充電板EP-P3105TBTGTW，也就是黑色的那個，才可以幫手錶充電哦
白色的是舊款，也有很久了~而黑色這款無線充電板，是可以直接替Galaxy Watch 3進行充電的！
普通的無線充電器，是無法幫充電的~白色那款就沒辦法提手錶充電了
剛好黑錶配黑色充電板~白機配白色充電板~
Galaxy Watch 3和Galaxy Note 20 Ultra 5G也是一對好朋友呢！
Galaxy Note 20 Ultra 5G一樣支持無線反向充電，如果今天你人在外面，已經很多天忘記替手錶充電，而手錶又沒電的話，Galaxy Note 20 Ultra 5G就成為救星！因為可以透過無線反向充電替Galaxy Watch 3進行無線充電！這樣就可以在咖啡廳，享受一杯咖啡，等待手錶充電了！
當開啟反充後，只需要將手錶放上去，就會進行充電了！
與Galaxy Watch相關的App主要是Galaxy Wearable以及Samsung Health
Galaxy Wearable 就是和名字一樣，關於手錶的
而Samsung Health也一樣，就是關於你的健康，只要你戴著手錶
你的身體狀況都可以在Samsung Health上面看得得到！
Samsung Health是紅色愛心的LOGO
Galaxy Wearable是綠色手錶的LOGO
Galaxy Watch 3在電量方面，也是非常的厲害！
因為在滿電的情況下，可以使用整整2天！（根據Galaxy Wearable顯示）
所以基本上你要2天沒有充電，才會發生電量不足的狀況~
而手錶最讓人在意的地方，當然就是錶面，畢竟這是我們最常看的東西
所以三星在錶面上，可以說多到你每天換，都不會重複！
雖然錶面可以直接在手錶上設定，但我個人會選擇在手機上的Galaxy Wearable進行設定
在Galaxy Wearable上，看到錶面，點進去可以看到你目前的錶面及擁有的錶面
如果你覺得你的錶面都不夠，可以去到三星商店，選擇智慧型手錶
然後再選擇錶面，就會有一大堆的錶面讓你選到爽！
種類非常的多！可以依照個人喜好去選擇！
選好後，我們還可以看要免費的還是付費的
不要以為免費沒好貨，免費也有很多曾經是付費的錶面呢！
重點是，真的很多都很好看！！
如果你覺得，這些錶面，都不夠有個人特色
沒關係，哪就自己動手吧！
一樣回到Galaxy Wearable的錶面，拉到桌布的地方，有一個寫我的風格
點進去後，從背景到時鐘類型甚至更多功能，都能自己設定！
例如原本的是數字顯示，我改成指針顯示
而在複製功能中，我們可以看到有非常多的選擇！
可以選你自己需要的功能，放在錶面上！
當我們錶面就用好後，就來到這次的重頭戲！
畢竟Galaxy Watch 3是一只繼續美學及功能在一身的智慧手錶
當然要來講一下它的功能！這一代，除了基本的運動功能、心跳功能外
還加入了血氧及跌倒偵測，守護你的健康與安全！
我們先來將一下本次的重點，跌倒偵測
意外，是我們無法預測的，特別是獨自時間，跌倒了，真的很危險
所以跌倒偵測功能，就變得非常重要，所以大家一定要記得設定
一樣回到Galaxy Wearable，在首頁中，找到SOS，點進去，可以設定緊急聯絡人及跌倒偵測
記得把以下兩個都開啟~很重要喔~
真的要記得打開哦~
首先是SOS訊息，萬一，萬一很不幸的，你發生任何意外需要求助
可以透過手錶，打電話給你設定的緊急聯絡人
發生緊急狀況時，快速按三下的首頁鍵進行SOS的傳送
而且還會傳送及時的地址給對方
我就自己親自實測了一下，這並不會連動報警，只會聯絡你設定的緊急聯絡人
但如果在緊急聯絡人設定110，不知道會不會就變成了緊急報警了呢？這我就不敢測試了~
如果你已經設定好緊急聯絡人，你快速按三下求救後
對方會收到SOS求救訊息，也會收到Google的位置鏈接，可以透過Google地圖查看位置
同時還會外加一個大概的實際位置，但我所看到的位置，已經非常的接近了，就差1號~
例如我是50號，顯示位置是51號~
而另外一個重要的就是偵測跌倒，這我就沒辦法來實測給大家看了~
但這就是，如果不幸的跌倒發生意外，60秒沒有任何反應時
將會自動聯絡及撥打給緊急聯絡人
而在你跌倒的時候，手錶也會彈出視窗、音效和震動發出60秒的警報
這真的很重要，所以記得開啟這個功能
介紹完這兩個最重要的功能後~我們又回到比較輕鬆一點的話題吧！
Galaxy Watch 3 另外一個新功能，就是血氧偵測
而血氧到底是甚麼東西呢？
根據維基百科顯示
血氧飽和度（英語：Oxygen saturation），或稱血氧濃度，是指血中氧飽和血紅蛋白相對於總血紅蛋白（不飽和+飽和）的比例。[1] 人體需要並調節血液中氧氣的非常精確和特定的平衡。 人體的正常動脈血氧飽和度為95-100％。 如果該水平低於90％，則被認為是低氧血症。[2] 動脈血氧水平低於80％可能會損害器官功能，例如大腦和心臟，應及時解決。 持續的低氧水平可能導致呼吸或心臟驟停。 氧氣療法可用於協助提高血氧水平。 當氧分子進入人體組織。 例如，血液在肺中被氧化，其中的氧分子從空氣中進入血液。
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%A1%80%E6%B0%A7%E9%A5%B1%E5%92%8C%E5%BA%A6
簡單來說，血氧飽和度，也就是我們身體其中一個很重要的東西就對了
畢竟我也不是讀醫的，所以這些太複雜的東西，只能維基百科一下
而在Galaxy Watch 3 的血氧說明上顯示
血氧濃度為血液將氧氣傳送至身體的效率指標，同時也可以瞭解您的呼吸成效。
一般健康範圍應介於百分之95至100之間，但舉凡運動、海拔高度與健康問題等因素皆可能影響判讀結果。
為達最佳效果，測量前至少休息5分鐘，且測量期間保持靜止不動並維持舒適狀態。
請注意，血氧飽量測僅供運動與健康目的使用，並不能作為任何病況的診斷或治療。若您對健康狀況有疑慮，請咨詢醫療專業人士。
當你在測血氧的時候，如果發現數值不在95-100之間，可以向醫生查詢，做一個身體檢查
但這並不能作為任何病況的診斷或治療，所以如果真的身體不適，還是建議盡快求醫~
除了血氧外，當然還有我們的心跳功能啦！
守護你的健康，時時刻刻都在測你的心跳，如果你的心跳突然過快或過低，手錶將會發出提醒
這時候，就必須留意自己的身體狀況，是否在做激烈的運動，或者身體不適的狀態
我們也能夠觀察自己的每日運動量，甚至你可以自行設定目前所做的運動
但我自己是設定自動偵測，如果你運動超過10分鐘，他就會開始自動偵測
我最近就是走路超過10分鐘，就會自動開啟走路模式~
當你達成目標時，手錶也會告訴你，恭喜你！達成目標了
而一天如果運動量剛好都做好做滿，愛心集滿，手錶也會通知你！達成目標
而你想更詳細的觀看你的健康記錄，也可以透過手機中的Samsung Health App查看
例如你的走了多少步，你的運動時間等都可以查看
晚上睡覺的時候，也可以觀查你的睡眠狀態
可以透過Samsung Health查看到你睡覺的時候
深沉睡眠的時間有多長，淺層睡眠有多少等~~
如果你常常都睡不好，其實這個也可以當作給醫生一個參考
Samsung Health當中，除了以上我所介紹的外，還有許多功能能夠查看！
可以自由添加或刪減~
例如你是一個很不愛喝水的人，你也可以透過Samsung Health來記錄你的喝水量
而且Samsung Health也有專門為女性用戶提供的管理項目
也就是最下方的女性健康
而且作為一只智慧型手錶，除了以上所說的這些，當然還有最重要，最重要，最重要的事
就是講電話啦！除了將電話，也可以發送簡訊等，而日常的訊息也會收到通知！
Galaxy Watch 3 可以直接撥打電話及傳送訊息
而在行動支付上，一樣是支持Samsung Pay（長按右上方的返回鍵，便可召喚Samsung Pay
）不過唯一可惜的是，手錶目前尚未支持悠遊卡
所以悠遊卡的話，還是綁定在手機上哦！
另外這次Galaxy Watch 3也擁有心電圖以及血壓功能
但因中華民國法規問題，目前這個功能，尚未在台灣開放
所以這部分，就期待未來的更新了！但是這邊就簡單的介紹一下這個功能吧
目前心電圖及血壓功能，尚未在台灣開放 ~未開放~ 僅供參考
心電圖及血壓功能的話，會是在另外一個的App
叫做Samsung Health Monitor
點開後，會需要填寫一些基本資料
填寫完畢後，就可以看見血壓及心電圖的功能
而血壓功能，如果是第一次使用這個功能
必須有一台血壓機，來做測試，因為需要做校對
所以如果需要使用這個功能，就要去找一台血壓機
但因為我也沒有，所以這部分先跳過
然後來到手錶的部分，左邊的是有安裝Samsung Health Monitor
右邊的就沒有安裝Samsung Health Monitor
所以如果手錶是有安裝到Samsung Health Monitor
一樣可以把血壓或心電圖的快捷功能，添加到手錶的頁面上
而這邊呢，我只會測試心電圖功能
點開Samsung Health Monitor，可以選擇你要測試的項目
而我就是選擇ECG心電圖功能
進去後，會告訴你一些須知
在測心電圖的時候，手指必須摸著上方的返回鍵
之後就會開始測量心電圖
當完成之後，Samsung Health Monitor會跳出通知
你可以進入Samsung Health Monitor查看數據
而裡面就會記錄你的狀況
但是目前這個功能在台灣尚未開放，所以台灣最終的版本會是怎樣，我不清楚
這只是給大家提供一個參考，大概會是這樣，並非台灣的版本
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