人體工學椅終究會買，不如一開始就買：i-Rocks T03 NEO開箱

在這篇文章之前我已經換了三張椅子了，i-Rocks T03 NEO是第四張 ——
如果跟我在椅子上久坐的時間超過八小時，真心建議一開始就直接換人體工學椅，會少走很多冤枉路，真的（堅定皃）

從最早的平價辦公椅、到顏色漂亮但熱得半死的真皮椅、再到整個人可以攤在上面的電競椅，每一張都曾經讓我以為：「這應該就夠用了吧？」

但結果是我的頸椎彎成S型，肩頸酸痛到換了床又換了數顆枕頭，每週回去物理治療花錢又花時間 —— 工作效率下降，花錢又傷身，還浪費時間。

可惡。

開箱這篇文章之前已經坐了一個多月了，這次終於覺得有買對可以分享！
上週末連同辦公桌都換了，原本習慣用筆電、雖然有用螢幕支架但還是不夠高，也一併外接螢幕了，搭配人體工學椅現在是真的可以達到眼睛和螢幕對齊進而改善聳肩問題，只差一把好鍵盤了，不過還是可以先上一張完成照 ▼

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以下正文：
很重，我用拖板車從管理室拖到電梯的⋯⋯
真心感謝我家管理室大哥，每次買傢俱我都覺得是一場硬仗 QwQ

組裝算是很簡單，說明書也是淺顯易懂 ▼

除了把椅背裝上去的時候需要用點力，基本上沒什麼技巧 ▼

雖然是不到萬元的人體工學椅，但是該可以調整的都有。
椅背前後 ▼

把手上下＆左右（左右沒有另外拍）▼

頸枕上下、弧度調整 ▼

椅背的傾角當然也是可以調整，但我因為還在努力矯正坐姿習慣所以固定後就不調了，反正該有的功能都有，而且灰白色本體很美，顏控看了開心！


整張椅子的支撐性非常優秀，不管是腰部、背部還是頸部都有明顯被「托住」的感覺，坐姿會自然而然地變的正確，不會再像以前一樣不知不覺就聳肩、駝背，或是縮在椅子裡，雖然需要花一點時間矯正坐姿，但是算是很自然而然的無痛調整。

我平常工作時間很長，有時候坐在椅子上的時間會超過八小時，連續工作五六個小時不起身是家常便飯。之前我到了下午就會開始肩頸酸痛加劇，嚴重的時候還要貼貼布舒緩，現在就算一整天都沒離開椅子也不會有不適感（但當然還是定時起來活動一下更好）

它的可調整幅度很大，像是頭枕高度、椅背傾斜角度、扶手上下前後左右都能微調，很容易就能找到最舒服且合適的坐姿，尤其是腰部的支撐我覺得滿重要的，終於不用再靠靠墊！

如果跟我一樣每天長時間使用電腦，一開始就投資一張真正的人體工學椅真的比較省事也比較省錢，之前辦公室男同事推薦的時候我還當耳邊風，結果我三張椅子換下來的錢其實更貴，但脊椎和頸椎一旦出問題真的是漫漫長路 QwQ

這張椅子對我來說，就是從「勉強能坐」走向「坐著也能舒適工作」
真心推薦還在猶豫的人：人體工學椅終究會買，不如一開始就買吶～～～