動手玩／羅技如何藉由特殊滑鼠設計改善工作時的手腕痠痛問題？
【此文章來自：Mashdigi】
▲羅技希望透過特殊滑鼠改善辦公室勞累問題
不少人在辦公室環境長時間使用電腦與滑鼠情況下，難免會因為久坐而有些微駝背情況，加上持續讓手腕維持滑鼠操作姿勢，導致容易感覺身體痠痛，同時可能也會伴隨手腕隧道症所產生不適感。
而針對經常在辦公室長時間使用滑鼠工作的情況，羅技過去便推出數款軌跡球滑鼠，標榜可減少傳統滑鼠必須頻繁移動操作，藉此避免使用者手腕受傷。而後續更推出可改變使用角度的軌跡球滑鼠 MX Ergo，同時也推出採更自然持握使用方式的垂直滑鼠 MX Vertical，希望藉此減少使用者操作滑鼠時的手腕負擔。
▲左：軌跡球滑鼠 MX Ergo，右：垂直滑鼠 MX Vertical
其中，MX Ergo 藉由底部特別設計的磁吸底座，讓使用者能在 0 或 20 度使用角度快速切換，藉此讓手腕能在不同使用角度獲得紓緩。同時主要移動操作是透過拇指滾動軌跡球，並且可配合角度改變對應更自然的操作感受，而不會讓手腕經常需要移動滑鼠而感覺痠痛。
MX Ergo 可透過藍牙與桌機、筆電、平板等裝置連接，並且能透過羅技 Flow 技術在不同連接裝置間切換使用，除了基本左右按鍵與滾輪，更可配合食指可操作兩組快速鍵，藉由自定義功能對應不同快速指令操作。內建電池單次滿電則可支撐長達 4 個月使用時間，充電連接埠則採用 micro USB 介面。
▲乍看之下，MX Ergo 與一般以拇指滾動的軌跡球沒有太大差異
▲頂端同樣提供左右大面積設計的按鍵，以及可左右擺動、點按的滾輪，拇指端還加上兩組可程式按鍵
▲與拇指指腹貼和操作位置採霧面塑膠材質，而與手掌主要部位貼和的部分則採用類皮革材質，藉此增加操作時的穩定性
▲滑鼠可在 0 或 20 度角之間切換，藉此對應不同操作感受
▲使用時則與一般軌跡球滑鼠沒有太大差異
至於採用特殊 57 度角傾斜設計，讓使用者以最自然手勢，也就是手腕不轉動情況下直接可握住滑鼠移動的 MX Vertical，則是為了符合傳統滑鼠移動操作使用模式，讓不習慣操作軌跡球的使用者在既有滑鼠操作模式下，可避免長時間使用而造成手腕酸痛。
在 MX Vertical 的設計裡，除了採用特殊 57 度角持握使用模式，實際上的操作體驗與一般滑鼠並沒有不同，可自定義的兩組快速鍵則是移至拇指可操作端，內建電池單次滿電同樣可對應 4 個月使用時間，但充電連接埠則調整為 USB Type-C 介面。
另外，包含 MX Ergo 與 MX Vertical 的手掌接觸面部分均採用仿皮革材質，在使用過程即便產生手汗也不致於影響操作，而左右按鍵表面則採用霧面塑膠材質。
▲以鸚鵡螺為概念設計的 MX Vertical，藉由 57 度角讓使用者能以自然持握方式使用滑鼠
▲與 MX Ergo 略有不同，MX Vertical 在持握貼和處均採用仿皮革設計，讓使用者能更容易緊緊持握
▲除了其他可程式按鍵，羅技也在 MX Vertical 內側提供兩組同樣可以拇指操作按鍵配置
因此，羅技與 Herman Miller 品牌合作，不僅預期針對電競需求量身打造更合適的人體工學椅，更在台灣與雅浩家具聯手打造更符合人體工學的辦公環境，例如此次標榜能讓使用者長時間舒適坐著的 Herman Miller Mirra 2 工作椅，搭配 MADESK 升降桌與 Lima 螢幕架，讓使用者能依照需求調整辦公模式，例如在久坐之後，透過站立辦公方式放鬆身體，或是適時調整螢幕高度，避免肩頸過度用力導致僵硬。
但即便可藉由滑鼠、工作椅、升降桌或螢幕架輔助改善長時間辦公的身體疲倦、痠疼問題，其實使用者更應該留意工作時間的分配，並且適當地離開電腦，讓自己能獲得紓緩，這樣才不會讓身體產生長期勞累影響。
▲好的工作椅必須具備提供足夠乘坐支撐力道、可幅貼人體背面，同時可依照需求調整兩側手托與高度，另外也必須提供後仰時的穩定度，最好還能加上頭頸支撐設計
▲升降桌不僅能依照使用者坐姿調整合適桌面高度，更可讓使用者在久坐情況下改為站姿，讓長時間呈現彎曲狀態的脊椎可獲得伸展、放鬆，同時也能減少肩頸長時間緊繃情況
但注意工作時間讓自己好好休息才是正確作法
今年在 2 月宣布以旗下電競品牌 Logitech G 與 Herman Miller 攜手合作，預計打造全球最先進的電競椅之餘，羅技日前在台灣更宣布與 Herman Miller 品牌總代理商雅浩家具聯手打造更符合人體工學的辦公環境，藉由羅技旗下符合人體工學滑鼠配件，搭配同樣以人體工學設計的 Herman Miller 座椅，以及升降桌、螢幕架等，讓使用者能有更健康的辦公環境。▲羅技希望透過特殊滑鼠改善辦公室勞累問題
不少人在辦公室環境長時間使用電腦與滑鼠情況下，難免會因為久坐而有些微駝背情況，加上持續讓手腕維持滑鼠操作姿勢，導致容易感覺身體痠痛，同時可能也會伴隨手腕隧道症所產生不適感。
而針對經常在辦公室長時間使用滑鼠工作的情況，羅技過去便推出數款軌跡球滑鼠，標榜可減少傳統滑鼠必須頻繁移動操作，藉此避免使用者手腕受傷。而後續更推出可改變使用角度的軌跡球滑鼠 MX Ergo，同時也推出採更自然持握使用方式的垂直滑鼠 MX Vertical，希望藉此減少使用者操作滑鼠時的手腕負擔。
▲左：軌跡球滑鼠 MX Ergo，右：垂直滑鼠 MX Vertical
其中，MX Ergo 藉由底部特別設計的磁吸底座，讓使用者能在 0 或 20 度使用角度快速切換，藉此讓手腕能在不同使用角度獲得紓緩。同時主要移動操作是透過拇指滾動軌跡球，並且可配合角度改變對應更自然的操作感受，而不會讓手腕經常需要移動滑鼠而感覺痠痛。
MX Ergo 可透過藍牙與桌機、筆電、平板等裝置連接，並且能透過羅技 Flow 技術在不同連接裝置間切換使用，除了基本左右按鍵與滾輪，更可配合食指可操作兩組快速鍵，藉由自定義功能對應不同快速指令操作。內建電池單次滿電則可支撐長達 4 個月使用時間，充電連接埠則採用 micro USB 介面。
▲乍看之下，MX Ergo 與一般以拇指滾動的軌跡球沒有太大差異
▲頂端同樣提供左右大面積設計的按鍵，以及可左右擺動、點按的滾輪，拇指端還加上兩組可程式按鍵
▲與拇指指腹貼和操作位置採霧面塑膠材質，而與手掌主要部位貼和的部分則採用類皮革材質，藉此增加操作時的穩定性
▲滑鼠可在 0 或 20 度角之間切換，藉此對應不同操作感受
▲使用時則與一般軌跡球滑鼠沒有太大差異
至於採用特殊 57 度角傾斜設計，讓使用者以最自然手勢，也就是手腕不轉動情況下直接可握住滑鼠移動的 MX Vertical，則是為了符合傳統滑鼠移動操作使用模式，讓不習慣操作軌跡球的使用者在既有滑鼠操作模式下，可避免長時間使用而造成手腕酸痛。
在 MX Vertical 的設計裡，除了採用特殊 57 度角持握使用模式，實際上的操作體驗與一般滑鼠並沒有不同，可自定義的兩組快速鍵則是移至拇指可操作端，內建電池單次滿電同樣可對應 4 個月使用時間，但充電連接埠則調整為 USB Type-C 介面。
另外，包含 MX Ergo 與 MX Vertical 的手掌接觸面部分均採用仿皮革材質，在使用過程即便產生手汗也不致於影響操作，而左右按鍵表面則採用霧面塑膠材質。
▲以鸚鵡螺為概念設計的 MX Vertical，藉由 57 度角讓使用者能以自然持握方式使用滑鼠
▲與 MX Ergo 略有不同，MX Vertical 在持握貼和處均採用仿皮革設計，讓使用者能更容易緊緊持握
▲除了其他可程式按鍵，羅技也在 MX Vertical 內側提供兩組同樣可以拇指操作按鍵配置
除了滑鼠之外
在辦公室長時間工作，除了滑鼠會造成使用者手腕痠疼之外，其實工作環境所使用桌椅也會造成身體容易疲憊。因此，羅技與 Herman Miller 品牌合作，不僅預期針對電競需求量身打造更合適的人體工學椅，更在台灣與雅浩家具聯手打造更符合人體工學的辦公環境，例如此次標榜能讓使用者長時間舒適坐著的 Herman Miller Mirra 2 工作椅，搭配 MADESK 升降桌與 Lima 螢幕架，讓使用者能依照需求調整辦公模式，例如在久坐之後，透過站立辦公方式放鬆身體，或是適時調整螢幕高度，避免肩頸過度用力導致僵硬。
但即便可藉由滑鼠、工作椅、升降桌或螢幕架輔助改善長時間辦公的身體疲倦、痠疼問題，其實使用者更應該留意工作時間的分配，並且適當地離開電腦，讓自己能獲得紓緩，這樣才不會讓身體產生長期勞累影響。
▲好的工作椅必須具備提供足夠乘坐支撐力道、可幅貼人體背面，同時可依照需求調整兩側手托與高度，另外也必須提供後仰時的穩定度，最好還能加上頭頸支撐設計
▲升降桌不僅能依照使用者坐姿調整合適桌面高度，更可讓使用者在久坐情況下改為站姿，讓長時間呈現彎曲狀態的脊椎可獲得伸展、放鬆，同時也能減少肩頸長時間緊繃情況
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Mashdigi
出生自台灣高雄的楊又肇，以前聯合新聞網 (udn.com)數位頻道主編，以及在各網站頻道以本名或Mash Yang名稱維持提供撰寫、授權內容等身分，持續在網路、科技相關活動、展覽出沒。撰寫內容涵蓋個人感興趣內容，包含手機、網路、軟體、零組件，以及科技市場動態，另外也包含各類惡趣味內容，並且持續關注蘋果、微軟、Google、Intel、AMD、Nvidia等經常在你我生活中出現的科技廠商動態。
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