iphone4 裡面照片問題? 很重要 請大家知道幫幫我一下 拜託

我都會把我以前出去照片一大堆放在 電腦裡 同步 進去 iphone4 裡面看 但是 一天我不小心 把 一大堆照片電腦裡的  都刪掉了 以前的回憶全部不見了 只有照片在IPHONE4裡  請問 有甚麼方法可以把 拿出來 拜託幫幫我 不然回憶全部不見了 至少拿出來還可以看 畫質不好沒關西 謝大家  我有JB了 要抓甚麼軟體 哪可以抓