請問各位一下 關於手機聯絡人的問題

小弟我之前剛拿到手機的時候
把SIM卡裡面的聯絡人複製到手機裡面的電話簿
然後就不小心把SIM卡裡面的聯絡人通通刪掉了

目前我聯絡人都是存在手機裡面
SIM卡則是空的

請問有辦法把手機裡面的聯絡人
再複製到SIM卡嗎??
(我只有看到"從SIM卡匯入" "匯出至SD" 和 "從SD匯入")