能夠整隻手機備份嗎?

free 2011-02-05 05:07 | Moto
請問前輩們：能將手機完整備份嗎?
這樣若是安裝了若干程式後覺得太亂，想還原才有救，不用每次都恢復出廠預設值，然後再慢慢灌回自己想要的。
請有經驗的前輩不吝賜教，謝謝!

PS.我是有將M-SD卡備份啦，但我不知如何將整隻手機的所有程式等做全機備份。