(求助)有什麼方法可以釋放更多內存的RAM?

我手機裝了一堆有的沒的軟體後(約有3~40幾個吧)
但都是裝在記憶卡內
所有的儲存方式也都是放在記憶卡中
沒執行任何程式時
RAM只剩約30MB
C:也只剩約30MB
怎麼會這樣呢?
我要從"設定"去關掉遊戲的套件設定(虛擬鍵盤)
都說記憶體已滿
怎麼會這樣呢?
有哪位大大可以教我