請問大家要怎麼us呢

硬皮惡鯊 | Sonyericsson
手機是沒問題 但我想學一下
另外想請問喔~手機開機後為什麼正再執行中的程式會一大堆 有些程式我就沒有開起為什麼他們有的會自動呢
(我停止執行它們還會自己開起= = 感覺開了很多不該開的手機會變慢)
還有我的手機該不該裝防毒軟體呢 (我內建的防毒被我刪掉了)