原廠附贈的螢幕保護貼

小弟我有貼上SE附贈的保護貼
不過因為我都用指甲去操作 幾乎不常用指腹
螢幕上出現了非常非常非常明顯的刮痕
囧

請問...
保護貼這玩意兒
是可以修補的嗎= =?
(個人的感覺好像不行)

還是說要把它撕掉換一張新的呢?!


如果要換掉的話
保護貼要用哪一種的呢?
3M?