社群帳號被盜了

希望大家不要發生和我一樣的倒楣事…-
我習慣都等影集完結了才去看
手機就搜尋影集線上看直接觀看
大家也知道這種平台看影片很常跳廣告出來
應該都沒有疑慮直接關掉吧
但正要關掉的時候就那麼剛好不小心點到廣告了…

跳了一堆小視窗後就不見
之後手機也沒發生甚麼問題就沒在意了
但幾天後 可怕的事就這樣發生了!!!
朋友突然都LINE我說 是不是被盜帳號了!?
才知道messenger傳了一些訊息
跟FB連動的IG被刪文又傳罐頭訊息 

現在已經把帳密都改過了
但還是很難過…. 把我好多貼文都 刪了
與朋友出遊的回憶都不見了😭
朋友聽了我的事之後 有建議我增加一些手機的安全防護
至少能擋掉一些病毒網站、詐騙網站等等
本來我是覺得手機沒必要裝防毒
但這次經驗真的是怕了 有去看過像黑豹和手機管家
但和我想像的功能不太一樣 而且好像都是中國app
請問有其他推薦的app嗎 最好是可以是避免讓我再次手殘
希望能保護FB IG這類的，中毒後才現在發現帳戶隱私蠻重要的