旅途中蔬菜失蹤怎麼辦?推薦這款蔬果營養補充品守住健康

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當你興奮地拖著行李、準備展開一場說走就走的日本旅行
腦中浮現的通常是美景、美食、拍美照——
而不是「今天我有吃到五色蔬果嗎?」
 
第一天飛抵東京,落地就衝去吃道地拉麵和章魚燒,整天都在「澱粉天堂」打轉
晚餐一碗叉燒飯+溫泉蛋,宵夜烤雞串+啤酒,滿足是滿足了
但是蔬菜呢?
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第二天在原宿逛街,早餐是飯店準備的精緻早餐+咖啡
中餐義大利麵+千層蛋糕,晚餐又是一輪壽喜燒大餐,青菜還是默默缺席
 
同行的長輩已經開始焦慮了:「我覺得肚子怪怪的,好像有點卡住…都沒吃到青菜耶!」
這時,我從容不迫地拿出妮萃美的超級蔬果膠囊
這瓶我出發前就悄悄塞進行李箱
因為我知道出國的時候,蔬菜水果真的很難攝取足夠
尤其在日本這種拉麵炸物甜點無所不在的國家....(真的好罪惡TT
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之後每天早上我們一人吞了幾顆蔬果膠囊,剛好配一杯水下肚
等於吃進多種蔬果的營養~
重點是不會有奇怪的味道或添加物,是天然冷凍蔬果乾燥磨成粉
長輩一開始還很懷疑地跟著我吞
結果隔天她自己主動問:「那個你說的蔬果膠囊呢?我今天要先吃!」
 
在這次旅程中,它成為了「長輩安心旅遊守護者」的身份象徵XD
隨身小罐,怎麼塞都不佔位
膠囊打開還能加在優格、水、甚至拌在飯裡吃
出國吃得開心是一回事
但能無後顧之憂地補充蔬果營養,才是真正讓旅程更完美的小祕訣~
這趟日本吃好吃滿,身體營養更是沒落下~