開箱分享我的健身器材─啞鈴組

首先，它的外觀是一個箱子，有提把可以握取，非常方便

側邊有做突起部分，可以比較好放在地板

底部也有做突起部分，也是可以比較容易放在地板

另一面就是我們要開箱的地方，掀起”開關部分”XD，真面目即將揭曉


這就是裡面內裝部分XD，是電鍍啞鈴組，非PVC+水泥鐵砂混合物，鐵片啞鈴的好處就是摔到比較不會壞掉，槓片也比較小較容易做更多動作，裡面包含2隻短槓、8個1.25 kg 槓片、4個0.5 kg 槓片，還有4個鎖頭，可以自由組合自行調整重量~


接下來就是高中的排列組合了><” ……..
第一組合1.25*2=2.5 kg ，單邊2.5 kg 雙啞鈴，也是我最常使用的組合，適合初學者使用。

第二組合1.25*4=5 kg ，單邊5 kg 雙啞鈴，比較適合加重訓練時使用。